狗万官方APP >生活 >心理学家称美国人饮酒,吸烟更多以应对紧张的新闻周期 >

心理学家称美国人饮酒,吸烟更多以应对紧张的新闻周期

2019-08-01 09:21:15 来源:工人日报

  

心理学家称美国人饮酒,吸烟更多以应对紧张的新闻周期

如果你一直把你从2016年大选和今年新闻周期的压力转化为不健康或坏习惯,你肯定并不孤单。 据报道,事实证明,很多人在不断的新闻周期或总统唐纳德·J·特朗普的选举中感到压力,正在将这种压力转化为坏习惯。

公布的数据显示,57%的美国人将政治气候视为压力源,而49%的美国人以同样的方式看待选举的结果。 更多民主党人对选举结果感到压力,但大多数民主党人和共和党人都认为该国的未来是压力的源头。

此外, ,半数美国人表示他们正在寻找应对负面政治环境的方法。 有些人转向习惯被视为不健康的应对措施,41%的18至44岁的表示他们一直在喝酒,吸烟,吃不健康的食物,并且自选举以来争论更多。

一位位于马里兰州的治疗师史蒂文·斯托斯尼(Steven Stosny)甚至给出了选举所带来的压力的名称,然后从紧张的头条新闻周期几乎不断的新闻周期,首先将其确定为“选举压力症”,然后在大选之后, 斯托斯尼发现他的女性患者比男性患者更糟糕,部分是因为对他们而言,这个消息更像是个人的背叛。

但是,该县不断的新闻周期和骚乱感仍然给所有年龄段和所有政党的男性和女性带来压力。 虽然有些人确实选择更健康或更具建设性的方式来应对看似不断变化的新闻周期的压力,但有时候更快或更容易地为自己打破啤酒或享用整个披萨。

压力与许多不良习惯有关,包括 , 和 ,有时甚至过量。 所有这些放纵都可以被压力很大的人用作短期应对机制,更不用说它们可以帮助你消除一些新闻。 长期压力可以增加体内的皮质醇,这可以增加食欲,特别是那些高糖或高脂肪的食物。 ,一旦食用这些食物,他们可以减缓或暂时缓解压力,创造一种舒适感。

饮酒具有类似的影响,小剂量它可以减少应激反应,但它也可以诱导应激反应。 它可以引发可以增加压力的激素释放。 但由于酒精是一种抑制剂,它可以减缓思维过程,并有助于分散压力因素,在这种情况下,新闻周期。 这是吸引力的一部分,它也 。 长时间使用这种应对机制可能会导致严重的健康问题,也可能导致长期压力。


载入中...

(责任编辑:随氧谀)
  • 热图推荐
  • 今日热点